Sedm principů spokojeného manželství je vyvrcholením celoživotního díla významného amerického psychologa Johna Gottmana. Jeho terapeutická praxe a desítky let probíhající pozorování stovek párů vedly Gottmanův tým k odhalení sedmi základních principů, typických pro úspěšné dlouhodobé vztahy. Tyto principy lze použít jako lék na pokulhávající vztah.
Díky vědeckému přístupu a srozumitelnému výkladu je toto druhé přepracované vydání knihy zlomovým milníkem v publikacích o vztazích. Kniha obsahuje i praktická cvičení, jejichž účinnost může být pro čtenáře knihy dokonce vyšší než efektivita běžné manželské terapie. Dozvíte se například také:
- proč je základ většiny párových terapií („komunikace, komunikace, komunikace“) pouhým mýtem
- že některé problémy je lepší dát k ledu a vůbec je neřešit
- jak lze předpovědět rozvod na základě 15minutového rozhovoru manželů (s 91% spolehlivostí)
- že největší zabijáci vztahu jsou kritika, pohrdání, defenzivnost a zazdívání
- jak lze výsledek hádky předpovědět do tří minut
- proč hádku smí vyhrotit žena, ale nikdy ne muž
- jak najít nejslabší místa ve vztahu a jak na nich programově pracovat
- že lze někdy zachránit i manželství na hranici krachu (a jak na to)
John M. Gottman, Ph.D. je emeritním profesorem psychologie na Washingtonské univerzitě a jedním z nejcitovanějších odborníků v oblasti výzkumu rodiny a manželství na světě. Za svoji práci obdržel řadu prestižních ocenění. Časopis Psychotherapy Networker jej nedávno označil za jednoho z deseti nejvlivnějších psychoterapeutů za poslední čtvrtstoletí. Je zakladatelem Gottman Institutu. Žije na Orcas Island.
Jan Melvil, A5, 328 stran, překlad: Marek Procházka, David Krásenský, ISBN 978-80-87270-74-59788087270745
Počet příspěvků:
