Potřebujete poradit? 792 754 176
Smrtelně vážně

Jane Mersky Leder

369 Kč

Detail »

Kniha zkoumá současnou kulturní a společenskou situaci a to, jak může život dnešních dospívajících naplněný tlakem vést k úzkosti, depresi a nakonec sebevraždě. Více než třicet let po prvním vydání knihy Smrtelně vážně se toto druhé, přepracované a aktualizované vydání zabývá novými tématy: šikanou, sociálními médii, LGBTQ dospívajícími, sebepoškozováním, programy prevence sebevražd ad. Desítky dospívajících se tu dělí o své příběhy. Kniha radí, jak jednat s lidmi se sebevražednými myšlenkami a depresemi a rozpoznáním 16 varovných příznaků sebevraždám předcházet. Je určena dospívajícím samotným, dospělým a pedagogům, poradnám, školním psychologům i do výuky. Je také pro každého, kdo se někdy musel vypořádat s myšlenkami na sebevraždu, nebo se o ni pokusil. Radí, jak zajistit správnou pomoc dříve, než bude pozdě. Je to kniha, která chce pomoci, aniž by litovala, a zamýšlí poučit ty, kteří chtějí pomoct druhým, ale nevědí, jak začít. Jane Mersky Leder je noviná...

Teorie a terapie neuróz

Viktor E. Frankl

369 Kč

Detail »

Po obecném výkladu neuróz autor dělí duševní poruchy na endogenní psychózy, psychosomatická onemocnění, funkční onemocnění a neurózy reaktivní, iatrogenní, psychogenní, noogenní a kolektivní. Výraz „noogenní neurózy“ odráží Franklovo přesvědčení, že i problémy duchovního rázu či existenciální krize se mohou zdát zdrojem neurotických obtíží. Kolektivní neurózy zase znamenají neurotické poruchy typické pro ducha doby, v níž daný člověk žije. V druhé části knihy autor představuje dvě hlavní metody léčby noogenních neuróz – logoterapii jakožto terapii vycházející z duchovních zdrojů a existenciální analýzu coby terapii zaměřenou na duchovní oblast a na osobní duchovní existenci. Kniha je doprovázena mnoha kazuistikami. ...

Únava ze soucitu

Angelika Rohwetter

349 Kč

Detail »

Cítíte při práci s lidmi nudu a netrpělivost? Jste při terapii nesoustředění, unavení, díváte se tajně na hodinky? Máte pocit, že jste to samé už slyšeli mockrát? Vaši pacienti se nelepší? Máte radost, když klient zruší setkání? Pak možná zažíváte únavu ze soucitu. Autorka vymezuje, v čem se tento jev liší od vyhoření, deprese a sekundární traumatizace, a nabízí psychologům a terapeutům, ale také sociálním a pedagogickým pracovníkům, jak s takovou únavou pracovat. Dívá se na problém například z pohledu terapie stavů ega a popisuje, co znamená, když je pomáhající jedinec zraněný nebo bezmocný. Autorka vnímá jako nejdůležitější práci se sebou samým a k tomu předkládá celou řadu metod a technik. Nabízí kazuistiky, různá cvičení a návody pro terapeutickou praxi s klientem i se skupinou. Angelika Rohwetter je psycholožka specializující se tělovou terapii, práci se staršími lidmi a traumaterapii. Pracuje ve vlastní praxi v Brémách a je autorkou řady publikací...

Úzkost mě nezlomí

Robert Řeřicha

399 Kč

Detail »

Tato cvičebnice je určena všem lidem, kteří bojují s úzkostí, ať už se projevuje obavami a strachy, negativními myšlenkami, psychosomatickými příznaky, či panickými záchvaty. K tomu, abyste zvítězili nad svými „bubáky“, potřebujete vědět, co přesně dělat, jak to dělat správně, a pochopit, proč je to důležité. Cvičebnice je rozdělena na 12 oddílů, které obsahují celkem 64 cvičení s tělem, myslí a emocemi. Každý oddíl je jako jeden pilíř mostu, po kterém budete krůček po krůčku přecházet přes rozbouřenou řeku do krajiny vnitřního klidu a duševní pohody. Oddíly cvičebnice navazují jeden na druhý, postupně si osvojíte techniky, které přinášejí úlevu od úzkosti, posílíte svou vůli a odolnost. Každým dalším cvičením zpevníte základy, které vám budou oporou na cestě k hlubšímu sebepoznání. Jednotlivá cvičení jsou doplněna pracovními listy a záznamovými archy, budete mít k dispozici podrobné návody pro práci s tělem i myslí. MUDr. Robert Řeřicha v...

Závislé vztahy

Heinz-Peter Röhr

259 Kč

Detail »

Závislá porucha osobnosti se vyznačuje zvýšenou potřebou závislosti na druhých lidech, neschopností osamostatnění, nízkým sebehodnocením či nepřiměřenými obavami z opuštění. Tato porucha je podle odborníků mnohem rozšířenější, než se dříve soudilo, a vede často k různým formám závislého chování, psychosomatickým onemocněním, depresím nebo dotyčného dostává často do role týraného a zneužívaného člověka. Autor popisuje na pozadí grimovské pohádky Husopaska to, jak k chorobné závislosti dochází a jaké charakteristické formy na sebe může brát. Citlivě objasňuje, jak může emocionální zneužívání v rodinách vést k masivnímu narušení pocitu vlastní hodnoty, a ukazuje, jak může dojít u dotyčného člověka k osvobození a uzdravení. ...

Zázračná otázka

Steve de Shazer, Yvonne Dolan a kol.

349 Kč

Detail »

Předkládaná práce je poslední knihou, na níž se autorsky podílel Steve de Shazer, tvůrce krátké terapie zaměřené na řešení, a jakýmsi završením jeho terapeutického přístupu. Přístup de Shazera a jeho spolupracovníků vznikal velmi pragmatickým způsobem: ve snaze objevit, co doopravdy v terapii funguje a klientům pomáhá, se snažili oprostit od všeho ostatního. Tak postupně opustili diagnostiku a analýzu problémů a vytvořili koncept tzv. zázračné otázky: „Představte si, že by se jedné noci, zatímco budete spát, stal zázrak – a všechny vaše problémy by se vyřešily. Podle čeho byste si toho všiml? Co by bylo jinak? Jak by se o tom dozvěděla osoba XY, aniž byste se jí slovem zmínil? Kdo by si toho všiml jako první? Podle čeho?“ Kniha zahrnuje četné ukázky terapeutické práce s klienty. Shazerův přístup a jeho techniky jsou dnes v různých modifikovaných podobách nedílnou součástí systemické terapie a koučování. Knihu ocení psychoterapeuti, poradenští pracovníci, koučové, manažeři, lidé usilují...

Navždy o lásce Tvé chci zpívat

Delirious?

94 Kč

Detail »

Členové Delirious?, jedné z nejslavnějších křesťanských kapel, v této knize odhalují příběhy a inspirace, které stojí za dvacítkou jejich nejznámějších písní. Knížka složená z osobních zážitků a zamyšlení nad Písmem vás provede cestou duchovního objevování po boku talentovaných písničkářů a mužů chválících Boha svými ústy i svými životy.V této knížce se dozvíte, jak Martin napsal vůbec nejslavnější píseň Delirious?, jak se Stu G písní modlil za svého nemocného otce, o autonehodě, která zásadně otočila dráhu kapely, a o tom, že biblické Žalmy jsou pro muže z Delirious? průvodcem při jejich hledání pravdy a vášnivou posilou pro jejich tvorbu i osobní životy. Zjistíte, co se skrývá za úspěšnými alby a vyprodanými koncerty: srdce vydaná Bohu a touha vidět Boží jednání v této generaci.Delirious?, světově známou křesťanskou rockovou kapelu z anglického Littlehamptonu, tvoří Martin Smith, Stu G, Jon Thatcher, Tim Jump a Stew Smith. Začínali spolu jako chválicí skupina...

Ahoj Ježíši, můžeme si popovídat?

Elias Vella

329 Kč

Detail »

Otec Elias Vella se pustil do odvážného experimentu. Jak by vypadalo setkání dnešních mladých lidí s Ježíšem? Jaká slova by volil Kristus tváří v tvář jejich životnímu příběhu? A jaké odpovědi by měl na složité problémy dnešní doby? Variace na evangelium o cestě učedníků do Emauz (Lk 24,35–53) se odehrává v jedné běžné restauraci. Pět mladých lidí z různých koutů světa spolu mluví o svém životě, když tu si k jejich stolu přisedne neznámý muž s tričkem, na němž svítí nápis LÁSKA. Otevřou se mu a poznají v něm Ježíše? Svěří se mu se svými radostmi, bolestmi a zraněními? Dojde k proměně jejich srdcí a životů? Jedno je jisté: Ježíšovo slovo i podaná ruka platí. 2. vydání ...

Drogy klepou na dveře

Stephen Arterburn, Jim Burns

56 Kč

Detail »

Pro rodiče, kteří se chtějí na nebezpečí drog v blízkosti jejich dětí připravit předem, i pro ty, kteří se již s problémem závislosti ve svém okolí potýkají. Nadějné poselství o tom, že takový problém je řešitelný, a praktické návody, jak postupovat, otevírají cestu k účinné obraně....

Lov, nebo zjevení?

Lubomír a Věra Ondráčkovi

75 Kč

Detail »

Přestože křesťané věří, že se o ně Bůh postará, mívají kolem vstupu do manželství spoustu otázek: Dá mi Bůh partnera? Jak to bude prakticky probíhat? Jak poznám, že je to ten pravý? Nebudu muset dlouho čekat? Co když zůstanu sám/sama? Tato knížka není dogmatickým a jedině platným popisem toho, jak Bůh dává dohromady budoucí manžele. Zve k zamyšlení nad relevantními biblickými místy a přináší svědectví o tom, jak Bůh autory v této věci vedl....

Smysl, svoboda a odpovědnost

Viktor E. Frankl

198 Kč

Detail »

Jedinečné a fascinující texty v této knize zahrnují čtyřicetileté údobí a skýtají celistvý pohled na Franklovo dílo. Zároveň bezprostředně vypovídají o jeho osobitém myšlení, povaze a způsobu přetavení vlastního prožitku ve smysl. Je pozoruhodné, jak brzy byly jeho teze jasně a srozumitelně zformulovány, takže jejich převážná část zůstala po celá desetiletí až do dnešních dnů nezměněna. Při čtení této knihy se dozvídáme, jak dalece Frankl předběhl svou dobu; anebo z jiného úhlu pohledu, jak málo jsme se my lidé zřejmě od té doby posunuli. Jinými slovy, Frankl se dnes zdá být aktuálnější a významnější než kdykoli předtím. ...

Trénink komunikace pro introverty

Sylvia Löhken

329 Kč

Detail »

Patříte mezi introverty? Cítíte se nepříjemně, když máte vstoupit do místnosti plné neznámých lidí nebo prezentovat ostatním své úspěchy? Přivádí vás do rozpaků, když máte reagovat na kompliment či kritiku? Nevíte, jak odmítnout něčí žádost nebo pozvání? Je pro vás složité absolvovat přijímací pohovor či jednání? Máme pro vás skvělou zprávu – komunikace šitá na míru introvertům se dá natrénovat! Díky této knížce budete lépe zvládat situace, které jsou pro vás jako pro introverta nepříjemné nebo problematické. Dozvíte se, jak využít své silné stránky, které vám introverze přináší. Autorka, odbornice na introvertní a extrovertní komunikaci, se s vámi podělí o mnohé tipy, abyste v klidu a s přehledem dosáhli svých cílů, a to v souladu s vaší osobností....

Utrpení z nesmyslnosti života

Viktor E. Frankl

255 Kč

Detail »

Kniha obsahuje přednášky z let 1957–1975, v nichž se jako červená nit táhne otázka člověka po smyslu života. Viktor Frankl je přesvědčen, že utrpení z pocitu hluboké nesmyslnosti a ochromující prázdnoty života je specifickou nemocí naší doby. Vytvořil proto terapeutickou koncepci, s jejíž pomocí toto existenciální vakuum úspěšně léčil. V této knize dává nahlédnout do svého myšlení i praxe a na mnoha příkladech ukazuje, jak se dá utrpení z nesmyslnosti života léčit. „Názory, které profesor Frankl zastává v této a dalších svých knihách, znamenají nejdůležitější přínos pro obor psychoterapie od časů Freuda, Adlera a Junga. A jeho styl je mnohem čtivější.“ (Sir Cyril Burt, předseda British Psychological Society). „Tento svazek je tak zhuštěný, tak prodchnutý žhoucím humanismem, tak bohatý na dokumentaci a jeho kritické postoje jsou tak uvážlivé, že zasluhuje podrobnou četbu stránka co stránka.“ (Annales Médico-psychologiques). ...

Vůle ke smyslu

Viktor E. Frankl

449 Kč

Detail »

Vůle ke smyslu představuje autorský výbor z Franklových přednášek, které měl mezi lety 1946 a 1980. Jejich základní téma je následující: Člověk je tvor hledající smysl (logos) a poskytnout člověku pomoc v jeho hledání je jedním z úkolů psychoterapie – a to především Franklem koncipované logoterapie. Výbor doplňuje příspěvek Franklovy žačky Elisabeth S. Lukasové o validizaci účinků logoterapie a Logo-test k měření životní smysluplnosti a jejího opaku – existenciální frustrace. Jedná se o jednu z nejznámějších Fraklových knih, která byla v tomto vydání obohacena o stať „Alpinismus a patologie ducha doby“. ...

Závislost

Heinz-Peter Röhr

299 Kč

Detail »

Jaké jsou kořeny závislosti? Známý autor Heinz-Peter Röhr je vztahuje k touze po blízkosti, lásce, uznání. Léčba závislosti podle něj vyžaduje upřímné uznání vlastní nemoci, které lze zpracovat jen skrze truchlení. Ve své knize, jež pojednává o různých druzích látkových i nelátkových závislostí, Röhr nezapomíná ani na blízké osoby lidí se závislostí a na rizika tzv. spoluzávislosti a závislých vztahů. Popisuje, jak se se závislostí vypořádávají různé osobnostní struktury (narcistická, hraniční, hysterická, schizoidní atd.). Pojednává o konfliktu mezi autonomií a závislostí. Hledá příčiny recidiv a krizí během terapie. Téma viny a studu, jejichž prožívání je pro osoby se závislostí typické, autor zpracovává na základě podobenství o ztraceném synu. Kniha je výsledkem jeho dlouholeté terapeutické práce se závislými. ...

Zázrak tří květin

Leoš Zatloukal, Danel Žákovský

399 Kč

Detail »

Kniha představuje základní principy a metody terapie zaměřené na řešení při práci s dětmi a dospívajícími. Autoři vycházejí především z modelu Kids' Skills, vytvořeného finskými terapeuty Benem Furmanem a Tapanim Aholou, ale nabízejí originální a rozšířené pojetí a využití tohoto modelu. Tři květiny v názvu odkazují na tři základní principy této terapie: naději, spolupráci a tvořivost. Podrobně se kniha věnuje jednotlivých metodám a krokům ve čtyřech klíčových oblastech: 1. připojování a navazování spolupráce s dětmi, rodiči a dalšími zainteresovanými subjekty; 2. rozvíjení představy žádoucího stavu; 3. využití zdrojů, které jsou k dispozici; a 4. iniciace a podpora terapeutické změny. Rovněž obsahuje přehledné popisy konkrétních postupů a četné příklady z praxe. Mgr. Leoš Zatloukal, Ph.D. et Ph.D., a PhDr. Daniel Žákovský jsou mezinárodně certifikovaní trenéři metody Kids' Skills, lektoři komplexního psychoterapeutického výcviku v terapii zaměřené na řešení a členové týmu Dalet. Le...

Sexy styl

Hayley DiMarcová

161 Kč

Detail »

„Když to není k mání, nech to zakryté!“No jasně, že nechceš vypadat trapně. Chceš být hezká. Jestli jsi jako většina holek, tak se chceš taky líbit klukům. A pokud jsi až doteď nechodila se zavázanýma očima, víš moc dobře, že je v módě sexy styl. Už tě ale někdy napadlo, co dáváš najevo každým hadříkem, který na sebe natáhneš? To, co máš na sobě, je součástí tvojí reklamní kampaně. Podle toho, co nosíš, si svět kolem tebe (včetně těch neuvěřitelně všímavých bytostí zvaných kluci) dělá obrázek o tom, kdo jsi.Vypadat skvěle neznamená ukazovat všechnu kůži, co máš po těle. Znamená to mít jedinečný styl, který přesně vystihuje tvoji jedinečnou osobnost. Tahle knížka ti pomůže porozumět vlastnímu tělu a také tomu, jak se na něj dívají kluci. (A buď si jistá, že se rozhodně dívají!)Budeme společně hledat odpověď na otázku, proč Bohu vůbec záleží na tom, co máš v šatníku, a vytvoříme ti jedinečný styl který se bude líbit tobě i Jemu.Hayl...

Dělat těžké věci

Alex a Brett Harrisovi

218 Kč

Detail »

Bratři Harrisové povzbuzují mladé čtenáře, aby se v životě nepouštěli snadnou cestou, aby přijali zodpovědnost a aktivně využili čas i potenciál, který do nich Bůh vložil. Věřím, že ten, kdo tuto výzvu přijme a s odvahou vykročí ze svého bezpečí, bude svědkem Božího jednání ve svém vlastním životě i ve svém okolí. – Tomáš Coufal, šéfredaktor časopisu Život víryTahle knížka mě opravdu povzbudila k tomu dělat těžké věci a znovu mi připomněla, že s Ježíšem není nic nemožné. Myslím, že je v ní něco, co vás nakopne jít do toho. – Týna, 16 let Alex a Brett Harrisovi založili v šestnácti letech blog TheRebelution.com, který měl povzbudit dospívající křesťany, aby se vzepřeli nízkým očekáváním a nebáli se obtížných výzev a úkolů. Jejich web se brzy stal obrovským hitem, který podnítil desetitisíce mladých křesťanů, aby se naplno zapojili do služ...

Jak jsem začínal podnikat

Antonín Zhoř

199 Kč

Detail »

Fascinující autentické vyprávění pěti velkých podnikatelů z počátků Československé republiky. Baťa, Böhm, Klement, Kočí, Otta osobně vypravují o počátcích své podnikatelské činnosti. Některé příběhy započaly před více než 100 lety. Přesto jsou to inspirující příběhy plné dobrodružství, odvahy, vytrvalosti, obětavosti a pokory. Všech pět velkých podnikatelů začínalo z úplné nuly a rychle vybudovali podniky, ze kterých se produkty šířily do celého světa. Jejich příklady ukazují i dnešním mladým lidem, že byznys nemusí být jen honbou za vlastním obohacením, mocí a slávou, ale spíše obětavou službou zákazníkům i zaměstnancům. ...

Milosrdná jizva

Rebecca St. James

399 Kč

Detail »

Kirsten studuje na střední škole, když náhle přijde o rodinu. Stáhne se do sebe a úlevu od vnitřní bolesti hledá v sebepoškozování. Další velká rána přijde ze strany přítele – to už dívka neunese a skončí na psychiatrii. Když se jí známý pastor zmíní o léčebné komunitě na jednom ranči, Kirsten se rozhodne, že nabídku přijme – vidí v tom příležitost, jak od všeho utéct. Od sebe sama však neuteče… Postupně se přece jen začne otevírat druhým a přijímat uzdravení, dokonce i v těch nejbolavějších místech. Začíná chápat, že neexistuje nic, co by „nikdy nekončící milost“ nemohla vykoupit. Kniha Milosrdná jizva oslovuje především mladé čtenáře, kteří se potýkají se zraněností v oblasti sebepřijetí a vztahů. Má potenciál stát se „povinnou četbou“ pro všechny, jimž na mladých lidech s problémy záleží a snaží se je podpořit, ať už jde o rodiče, učitele, kamarády, psychology nebo sociální pracovníky. Nanc...