Deník vděčnosti ti pomůže každý den si uspořádat proběhlý den a uvědomit si, za co jsi vděčná. Kromě toho obsahuje otázky k hlubšímu zamyšlení nad tím, co je pro tebe v životě důležité.
Součástí deníku jsou nálepky s obrázky „malých radostí“, které si nalepíš tam, kam se ti budou zrovna hodit. Deník vystačí na 6 měsíců.
Deník provází ilustrace Andrey Tachezy.
Podle četných výzkumů vděčnost zlepšuje naše psychické i fyzické zdraví, zvyšuje empatii a radost ze života.
Sada obsahuje navíc 48 nálepek s pečlivě vybranými texty ze Žalmů.
SAMUEL, 15,3 × 21,6 cm, 208 stran, pevná vazba, ilustrace: Andrea Tachezy, ISBN 978-80-88106-41-811405603
Počet příspěvků:
